Catégorie : Conseils

Se libérer d’un schéma…
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Se libérer d’un schéma…

Se libérer d’un schéma… Nous avons tous des habitudes, des croyances qui nous poussent à agir ou penser de telle ou telle façon… Avec gratitude, nous pouvons prendre conscience que ces schémas que nous mettons en place nous ont sûrement servi ou protégés à une époque… MAIS, il arrive parfois un moment où ils finissent...

La bienveillance envers les autres et soi-même
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La bienveillance envers les autres et soi-même

La bienveillance envers les autres et soi-même Je me rends compte de plus en plus que la bienveillance est primordiale pour moi, dans tous les domaines de ma vie : dans mon travail, dans mes relations avec mes proches, lors de mes échanges au quotidien avec autrui, dans les environnements que je fréquente et également...